المشروبات الغازية وأضرارها الصحية!! المشروبات الغازية وأضرارها الصحية

لقد تبين أن شرب كمية كبيرة من الكوكا كولا قد يخفض إلى حد كبير طاقة عضلاتك،قام  بحث أجرته جامعة لوانينا في اليونان بتلخيص إلى أن شرب ليترين من الكولا يومياً يؤدي إلى إضعاف العضلات وحتى شللها.



فالمشروبات الغازية تجعل مستويات البوتاسيوم في الدم تنخفض بشكل خطير وهذا ما يسمى نقص البوتاسيوم في الدم hypokalemia، ويعزى ذلك إلى فائض في ثلاثة مكونات موجودة فيها: الغلوكوز، الفروكتوز (سكر الفواكه) والكافيين.

تعليقات